viernes, 21 de noviembre de 2014

Taller de autoestima "Sintiendo mis emociones".





Mañana Sábado 22 y el próximo Jueves día 27 a las 10,30 tenemos de nuevo taller de autoestima para mujeres.
En esta ocasión vamos a centrarnos en reconocer y expresar las emociones que tenemos para trabajar desde ese punto nuestra autoestima . Gracias a todas las participantes por vuestro gran interés!!.

viernes, 14 de noviembre de 2014

Taller de autoestima y motivación adolescente.




Mañana Sábado 15 y el próximo Sábado 22 continuamos con nuestra oferta de talleres para adolescentes dada su gran acogida y demanda. Parte de nuestro éxito se debe a las ganas de nuestros chic@s por aprender y trabajar para llegar a ser adultos felices.

martes, 28 de octubre de 2014

"Taller de autoestima e inteligencia emocional para niños"

"Taller de autoestima e inteligencia emocional para niños"


Este Miércoles 29 de Octubre damos comienzo al taller de autoestima y habilidades sociales para niño de 6 a 10 años de edad.

   


    La inteligencia emocional es una destreza que nos permite manejar y conocer nuestras propios sentimientos, interpretar o enfrentar los sentimientos de los demás, sentirnos satisfechos, ser eficaces en la vida, y crear hábitos mentales que favorezcan nuestra productividad.
    La educación emocional potencia el desarrollo de la personalidad, aptitudes, valores, la motivación y el esfuerzo de tal manera que se favorezca un desarrollo integral de los niños como personas.
     Les enseñaremos estrategias de afrontamiento antes situaciones emocionalmente difíciles y diversas, alcanzando autocontrol emocional para que manejen adecuadamente emociones e impulsos conflictivos. Todo esto lo facilitaremos en un entorno lúdico y divertido para que aprendan sin sentir presión y lo adapten a su vida de una forma natural.

     Entre nuestros objetivos generales están:
  • -       Detectar casos de dificultades en el área emocional.
  • -       Conocer las emociones y reconocerlas en los demás.
  • -       Clasificar emociones.
  • -       Gestionar la emocionalidad.
  • -       Desarrollar tolerancia a frustraciones diarias.
  • -       Prevenir conductas de riesgo.
  • -       Adoptar actitud positiva ante la vida.
  • -       Prevenir conflictos interpersonales.
  • -       Mejorar la calidad de vida escolar y familiar.

Y nuestro principal objetivo:

      “ Formar adultos de éxito felices”.

sábado, 4 de octubre de 2014


Próxima apertura de grupo para impartir un nuevo taller para niños entre 6 y 10 años de edad en el que entrenaremos las habilidades sociales necesarias enfocadas a la prevención del acoso escolar.
Vamos a enseñarles de una forma lúdica a detectar desde el acoso hasta una agresión y a pedir ayuda.

https://www.youtube.com/watch?v=2wY9b2JBAiQ

martes, 16 de septiembre de 2014

"Taller de autoestima para mujeres"


El Viernes día 19 de 10,30 a 12h nuevo taller de autoestima para mujeres. Trabajaremos entre otros temas el auto-concepto y praticaremos decir "NO" sin sentir culpa.
Contamos con vosotras!!

Reserva de plazas tlf. 625945446.

https://www.youtube.com/watch?v=q_bW2YesZbw


  "Prevención y detección del acoso escolar (bullying)"

 Ahí os dejo este impresionante ejemplo de superación que nos demuestra que con las herramientas y apoyos necesarios se puede superar el bullying (acoso escolar).


http://www.upsocl.com/comunidad/cuando-estos-2-ninos-subieron-al-escenario-nadie-imaginaba-el-poderoso-mensaje-que-entregarian-cuando-finalizaron-todo-el-publico-estaba-de-pie/


Próximamente realizaremos una escuela de padres para abordar el tema del acoso escolar su prevención y detección, os mantendremos informados.

viernes, 12 de septiembre de 2014



"Taller autoestima adolescentes"

Mañana Sábado 13 comenzamos nuestro curso escolar con taller para nuestro grupo de adolescentes más mayores (13-18 años). Vamos a trabajar fuerte sobre la autoestima de cada uno de ello de manera muy didáctica para que saquen lo mejor de sí mismos.

C/ Luis Planelles nº25 Valdemoro (Madrid).
Tarifa 10 euros por asistente.
Reserva de plaza en el tlf. 625945446.


https://www.youtube.com/watch?v=Cmg8ghXhAt8


martes, 19 de agosto de 2014

Celos entre hermanos "Príncipes destronados".

    Este es un tema que preocupa a los padres cuando van a ampliar la familia y un nuevo bebé está en camino.
    Los celos son una respuesta normal y frecuente en un niño ante el temor de perder una relación afectiva fundamental para él que le aporta seguridad. Como consecuencia a esta respuesta de celos se suelen observar cambios en el comportamiento del niño tales como: regresión a conductas infantiles ya superadas (necesitar pañal o chupete de nuevo), problemas para conciliar el sueño, conductas desafiantes, hostilidad hacia la madre (una forma de castigo por lo que él considera una suplantación de su lugar)...


     Los celos no tienen porque mantenerse en el tiempo, son algo pasajero y podemos trabajar en prevenirlos o si han aparecido trabajar para que no se cronifiquen. Para prevenirlos podemos hacer lo siguiente:

- Trataremos de preparar al niño para los cambios que van a acontecer aportándole información y haciendo le partícipe de todos los preparativos y diciendo le lo importante que es él en todo esto.
- A la llegada del bebé le prestaremos atención de manera individual sacando espacios de tiempo para dedicarle de manera exclusiva, aunque estos espacios de tiempo sean breves. 
- También procuraremos buscar estos momentos en presencia del nuevo hermano poniendo especial cuidado en no hacerle únicamente caso cuando el bebé no está para evitar que él asocie que para sentirse querido es necesario que su hermano pequeño no esté. 
- Permitiremos también que colabore en determinadas tareas o rutinas relacionadas con el bebé.


     Al margen de la etapa de recién nacido nos encontramos con que los niños crecen y surge la rivalidad entre hermanos. Ésta es natural y adaptativa, con estas peleas los niños aprenden a negociar, compartir, ceder, resolver conflictos. No podemos eliminar dicha rivalidad pero si podemos manejarla o gestionarla de las siguientes maneras:

- Dando ejemplo en la resolución de conflictos como adultos, enseñándoles pautas y estrategias para que ellos lo resuelvan solos.
- No menospreciar los sentimientos que ellos tienen ante una pelea con su hermano, comprender su frustración al no sentirse comprendidos o no salir victoriosos...
- Ponerse en el lugar de ambos, no dar la razón siempre al mismo y permitir que sean ellos quienes lo resuelvan.
- Fomentar una relación sana entre ellos, crear momentos de cooperación de disfrute conjunto, destacar los momentos que pasan juntos de manera positiva y lo que eso nos agrada.

     En definitiva los celos son una etapa pasajera que los padres deberemos resolver dando seguridad, cariño y herramientas útiles para resolver conflictos a nuestros hijos y podemos comenzar esta tarea pronunciando un sencillo   "TE QUIERO".

viernes, 8 de agosto de 2014

MOTIVACIÓN ADOLESCENTES

Este vídeo es una clara prueba de la importancia de creer en uno mismo para motivarnos en cualquier tarea que nos propongamos y resolverla con éxito. La autoconfianza es uno de los puntos que trabajamos en nuestros talleres con los adolescentes.

http://www.upsocl.com/educacion/en-solo-5-minutos-esta-profesora-provoca-desmotivacion-depresion-y-miedo-en-sus-alumnos/#


jueves, 7 de agosto de 2014

En Septiembre continuamos con nuestra "escuela de padres"


En el mes de Septiembre, al regreso de las vacaciones continuaremos con fuerzas renovadas con los talleres como los que ya impartimos el curso anterior, tanto para los padres como para los propios hijos. Trabajamos en todas las edades: bebés, primera infancia, pre-adolescencia, adolescencia, adultos jovenes... 
     Adaptamos nuestros talleres a vuestras demandas y necesidades. Escuchamos todo aquello que tengáis que decirnos pues conocer vuestra problemática dentro de la convivencia familiar es fundamental para la creación de talleres adecuados y útiles.
     Si tenéis un grupo de amig@s con los que compartís hij@s de la misma edad o una problemática parecida podemos desplazarnos a vuestro domicilio e impartir allí el taller si os resulta más cómodo, sino siempre sereís bien recibidos en nuestras instalaciones.
     Ahí os dejo algunos de los temas que abordaremos.

     Os animamos a contactar con nosotros!!.

Aprender a decir "No" sin sentir culpa.


Queriendo decir "No" se diga "Si" o finalmente "No" parece que uno se siente mal de todas las maneras. Este sentimiento se da principalmente por dos motivos:
1) No creer que tenemos derecho a decir "NO" sin razonarlo ni dar explicaciones. Tenemos derecho a pensar en nosotros mismos y en nuestras necesidades. Si nos negamos este derecho la tarea de decir "No" se convertirá en un imposible, pues siempre antepondremos las necesidades y  los derechos de los otros a los propios.
2) El coste emocional y el temor a deteriorar la relación con el otro al decir "NO", cómo nos verá y qué pensará de nosotros la otra persona. Nos estamos haciendo así responsables de la reacción de la otra persona sea cual sea esta, positiva o negativa.
     Aprender a decir "No" sin sentir culpa no es un hábito que se aprenda de la noche al día, necesita práctica como cualquier otro hábito que queramos establecer en nuestras vidas.
     Empecemos siempre por los "noes" más sencillos y los "adversarios" menos duros para ir aumentando poco a poco la dificultad. Lo primero que podemos hacer es tratar de no responder con un"Si" de manera automática, concedámonos unos minutos para responder a quien nos hace la petición aunque terminemos diciendo "Si" al principio, tomando estos minutos de margen para responder obtendremos mayor sensación de control sobre la situación y esto nos servirá para seguir avanzando en este aprendizaje.

"Talleres de motivación para adolescentes"


Abrimos nuevos grupos de talleres de adolescentes en el mes de Septiembre.
Trabajaremos con vuestros hijos adolescentes para fortalecer y aumentar su autoestima y les enseñaremos habilidades comunicativas asertivas que puedan poner en práctica en su día  a día.
Grupos reducidos, plazas limitadas.